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Desinflama tu cuerpo y aprende a ayunar
sin pasar hambre
en 5 días, EN VIVO con tu Doctor Bayter
Si ya intentaste dietas, contar calorías y "fuerza de voluntad", escucha esto: no fallaste tú, fallaba el método. Dame 5 días y te lo demuestro en tu propio cuerpo.
ÚNETE POR SOLO $19,99 USD
(Las inscripciones cierran cuando empiece el reto.)
✓ Método clínico · ✓ Más de 20.000 casos acompañados · ✓ Empiezas de cero
EL RETO EN VIVO COMIENZA EN:
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Días
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Segundos
Tu cuerpo no está roto. Está frenado.
Comer cada 3 horas mantiene tu insulina alta todo el día y con la insulina alta, tu cuerpo recibe una sola orden: guardar grasa. Mira la diferencia:
Con el freno de mano puesto
✗
Haces dieta, bajas unos kilos… y el rebote te los devuelve con intereses.
✗
Amaneces hinchado y pesado aunque duermas 8 horas.
✗
Vives pensando en comida: la ansiedad por el azúcar manda sobre ti.
✗
Cada control médico suma una pastilla nueva y un "cuídese" sin explicarte cómo.
Con el freno suelto
✓
Tu cuerpo por fin recibe la orden de usar tu propia grasa como combustible.
✓
Comes comida de verdad, sin contar calorías y sin hambre.
✓
La ansiedad se apaga sola: se te olvida comer, sin fuerza de voluntad.
✓
Despiertas desinflamado, con una energía que hace años no sentías.
Soltar ese freno no requiere más disciplina. Requiere método: qué comer, cuándo comer y cómo ayunar bien con un médico diciéndotelo en vivo, cada día, durante 5 días.
Eso es el Reto 5Mer. Y tu cupo cuesta menos que la comida que hoy te inflama: $19,99.
Así vivirás tus 5 días.
Del 10 al 14 de agosto · una reunión en vivo cada día (+ onboarding el sábado 8). Hora principal: Miami.
Sáb 8
Onboarding: prepárate para el reto
Cómo funciona la semana, tu lista de mercado y el consomé base que dejas listo.
🕐 1:00 PM MIA · 12:00 M COL
Lun 10
CON EL DR.
Día 1 · EN VIVO con el Dr. Bayter
Por qué estás inflamado y tu primera misión. VIP entra 30 minutos antes por Zoom.
🕐 8:00 PM MIA · 7:00 PM COL
Mar 11
Día 2 · Qué comer
El plato correcto, cómo romper tu ayuno y tus recetas del día.
🕐 1:00 PM MIA · 12:00 M COL
Mié 12
CON EL DR.
Día 3 · Supera los días difíciles
Los síntomas normales, la solución (sodio e hidratación) y cómo sostener tu ventana.
🕐 8:00 PM MIA · 7:00 PM COL
Jue 13
CON EL DR.
Día 4 · LA reunión más importante, con el Dr. Bayter
Qué pasa en tu cuerpo del día 6 en adelante y cómo continuar. VIP entra 30 minutos antes.
🕐 8:00 PM MIA · 7:00 PM COL
Vie 14
Día 5 · Cierre y celebración
Tus resultados, reconocimientos y cómo mantener lo logrado sin retroceder.
🕐 1:00 PM MIA · 12:00 M COL
Esto es lo que incluye tu reto:
-
🎥
Reuniones EN VIVO los 5 días
El Dr. Bayter abre el reto (día 1) y te revela el paso más importante (día 4). Su equipo te guía los demás días. Nada es grabado: es un evento.
-
🍳
Recetario completo de los 5 días
Desayuno, almuerzo y cena resueltos, con porciones exactas para mujer y hombre. No adivinas frente a la nevera.
-
🛒
Lista de mercado y alimentos permitidos
Todo lo de los 5 días en un solo mercado y la lista de lo que NO puedes consumir, sin letra pequeña.
-
🤫
Tips secretos de ayuno del Dr. Bayter
Los trucos que usa con sus pacientes para ayunar sin pasar hambre: hidratación, horarios y el manejo de los días difíciles.
-
📲
Grupo cerrado de WhatsApp
Recordatorios de cada reunión y la indicación exacta de cada día. Miles de personas haciendo el reto contigo.
Elige tu cupo:
Menos de lo que cuesta una salida a comer, por 5 días que pueden cambiar tu relación con la comida.
Cupo General
$19,99 USD
- ✓6 reuniones EN VIVO por YouTube (3 con el Dr. Bayter)
- ✓Recetario completo de los 5 días
- ✓Lista de mercado y alimentos permitidos
- ✓Tips secretos de ayuno del Dr. Bayter
- ✓Grupo cerrado de WhatsApp
Cupo VIP · El reto al lado del Doctor
$49,99 USD
Menos de $10 por día con un médico al lado.
Todo lo del General, y además:
- ★3 sesiones grupales privadas de dudas directamente con el Dr. Bayter (días 1, 3 y 4)
- ★Reuniones por ZOOM
- ★Grabaciones de todas las sesiones por 3 meses
- ★Workbook + checklist diario interactivo
- ★Ebook de suplementos del Dr. Bayter
- ★Grupo de WhatsApp VIP
⚠️ Cupos VIP limitados por capacidad del Zoom. En retos anteriores se agotaron antes del día 1.
Miles de personas ya hicieron un reto con el Dr. Bayter.
★★★★★
"Dejé los carbohidratos, el azúcar y las harinas y es una maravilla el cambio en mi cuerpo. Como full proteína y grasas saludables y mis 3 litros de agua diarios con sal. Me siento sana y duermo mejor. Me encanta." ♥️
Yorkely G. · Usuario verificado
★★★★★
"Aprendí a comer, me quité la adicción a la comida y mejoré mi relación con ella."
Lara
★★★★★
"Gracias al doctor Bayter por cambiar tantas vidas a personas que han intentado de tantas formas no solo bajar de peso, sino además recuperar su salud."
Andrés C. · Usuario verificado
Historias reales de la comunidad del Dr. Bayter · ver más en doctorbayter.com/historias · Los resultados varían de persona a persona.
El lunes 10 empieza, contigo o sin ti.
Haz que tu historia comience esta vez.
Por tu seguridad: este reto NO es para ti si…
Tienes falla renal crónica moderada o terminal · cirrosis terminal · enfermedad coronaria severa o un infarto reciente · pancreatitis activa.
Preguntas frecuentes
No. El reto empieza de cero: el día 1 son los fundamentos y cada día tienes una misión concreta. Solo necesitas ganas de hacerlo.
El cupo General es 100% en vivo. Si sabes que algún día no llegas, elige el VIP: tienes las grabaciones de todas las sesiones por 3 meses o si eliges General tendrás acceso a la repetición de las reuniones mientras dura el reto (10 a 14 de agosto).
La hora de referencia principal es Miami, EE. UU. Ten en cuenta las diferencias horarias. Puedes verificar tu horario local usando este convertidor de horas: https://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html Además, en el grupo de WhatsApp te estaremos recordando cada sesión.
Hotmart te envía un correo con tu acceso al contenido del reto y el enlace para entrar al grupo de WhatsApp. Revisa spam/promociones si no lo ves en 10 minutos.
Tu guía en este reto:
el Doctor Bayter
Médico colombiano, referente de la salud metabólica en el mundo hispano, con más de 20.000 casos acompañados en sus programas.
Su método une tres piezas que casi nadie enseña juntas: comida para sanar sin miedo a la grasa, ayuno bien estructurado y el respeto por los ritmos hormonales de tu cuerpo.
En este reto no recibes teoría de internet: recibes la versión aplicada del método, guiada en vivo, con la seguridad de saber quién sí y quién no debe hacerlo.